Quantcast
Channel: dieta odchudzająca - Dorota Smakuje życie
Browsing all 154 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zupa z cukinii z miętą – post dr Dąbrowskiej

Lekka, dietetyczna, wegańska i bardzo zdrowa zupa z cukinii z miętą. Wywar warzywny, cukinia, zielone liście, przyprawy – wszystko to tworzy bardzo smaczną, kremową zupę. Warto przygotować sobie taką...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Szakszuka z botwinką

  Bardzo lubię jajka na śniadanie, dlatego szakszuka to jedno z moich ulubionych śniadaniowych dań. Teraz w sezonie warto przygotować sobie właśnie taką szakszukę z botwinką – pyszna i zdrowa!...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Owoce i warzywa o niskiej zawartości węglowodanów

      Owoce i warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – ważne informacje dla osób borykających się problemem insulinooporności, ale również będących na diecie ketogenicznej czy Low Carb – mam...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Placki z cukinii keto

    Placki z cukinii keto – przygotowanie zgodnie z wytycznymi diety ketogenicznej, odpowiednie w diecie odchudzającej, również diecie South Beach. Osobom nie będącym na diecie też je polecam bo...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Chipsy z pomidora

    Chipsy z pomidora, zdrowe, naturalne = suszone pomidory.   Suszycie owoce, warzywa? Jakie? Suszone warzywa: jarmuż Suszone owoce: banany, truskawki, śliwki, jabłka, mango są super przekąską jako...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Krem z cukinii i pora

  Pyszna zupa krem z cukinii i pora – prosta do przygotowania, sycąca, tania. Por duszony na maśle znakomicie podbija smak dania. Do zupy użyłam cukinii zielonej i żółtej. Wybierając młode, małe...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kotlety mielone pieczone

  Zapraszam Was do wypróbowania przepisu na pyszne kotlety mielone pieczone. Tradycyjne kotleciki w nowej, smacznej odsłonie.   PRZEPIS NA KOTLETY MIELONE PIECZONE Składniki na kotlety mielone...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Łosoś w warzywach

  Łosoś w warzywach – pyszne danie dla osób na dietach lekkostrawnych i śródziemnomorskich, semi-wegetarian, fleksiwegetarian, rybolubnych. Delikatne, rozpływające się w ustach warzywa wolno duszone z...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Surówka z kapusty pekińskiej z sosem koperkowym

    Surówka z kapusty pekińskiej z sosem koperkowym – lekka, świeża, orzeźwiająca, prosta do przygotowania – stanowi świetny dodatek do obiadu czy kolacji. Kapustę pekińską lubię poszatkować drobno i...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Seler – przepisy

  Zapraszam na zbiór inspiracji na przepisy z selerem korzeniowym i naciowym. Znajdziecie tu dania dietetyczne z selerem, przepisy na obiad np kotlety z selera, zupę z selera, różne surówki i sałatki...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jak mrozić seler

    Czy można mrozić seler? Jak najbardziej – można! Czy można mrozić seler naciowy? a korzeniowy? Odpowiedź brzmi – oba! Czy warto mrozić seler? Seler należy do warzyw z wieloma cennymi dla nas...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zupa kartoflanka z groszkiem

Zupa kartoflanka z groszkiem to pomysł na szybki obiad, tani, pożywny i bardzo smaczny. Kiedy nie wiem co zrobić na obiad nastawiam zupę – podsmażam na oleju lub maśle cebulkę, wlewam wodę, dodaję...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Omlet – 35 przepisów na pyszne omlety

      Omleciki owsiane – 3 składnikowe Mini omlety biszkoptowe Omlet biszkoptowy Mikołaj – przepis   Omlet biszkoptowy Brukselkowy omlet Czarownica Niebieski omlet Ziołowy omlet na parze z pomidora mi...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zupa z brukselki – post dr Dąbrowskiej

    Zupa z brukselki – przygotowana zgodnie z regułami postu owocowo – warzywnego dr Dąbrowskiej. Smaczna, zielona, lekkostrawna, bez tłuszczu, bez glutenu, wegańska, zawierająca dużo błonnika, żelaza...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Przepis na zakwas buraczany dieta Ewy Dąbrowskiej

    Zakwas buraczany warto robić nie tylko na święta do wigilijnego barszczu. Zakwas z buraka należy potraktować jako napój, który warto pić cały rok! Doktor Ewa Dąbrowska poleca jego picie w czasie...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kalarepka po grecku – post Ewy Dąbrowskiej

  Kalarepka po grecku przygotowana według reguł postu owocowo – warzywnego doktor Ewy Dąborwskiej to jedno z moich ulubionych dań na diecie. To danie a la warzywa, które przygotowujemy do tradycyjnej...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kurczak z rożna – przepis

    Zapraszam Was dzisiaj do wypróbowania mojego przepisu na domowego kurczaka z rożna pieczonego w piekarniku. Jeśli wasz piekarnik posiada rożen (specjalny szpikulec i mocowanie) to nic nie stoi na...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kotlety z kapusty kiszonej – post Dąbrowskiej

    Zapraszam Was dzisiaj do wypróbowania mojego przepisu na kotlety z kapusty kiszonej, marchewki i kalafiora, przygotowane zgodnie z regułami postu leczniczego dr Ewy Dabrowskiej. Kotlety są...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Karp w galarecie siostry Anastazji

Karp w galarecie siostry Anastazji – pyszny, sprawdzony przepis na przygotowanie tego dania wigilijnego. Osobiście nie lubię ryb słodkowodnych a w szczególności karpia. W moim domu rodzinnym nie było...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sałatka z jarmużu – prosta i smaczna

Sałatka z jarmużu – prosta i smaczna poleca się na lekką kolację lub lunch. Lubicie jarmuż? Warto go jeść, bo to bogactwo witamin i minerałów, które oferują nam zielone warzywa liściaste. Moim...

View Article
Browsing all 154 articles
Browse latest View live